具体来说，静言和苏朗目前可以做的是——

1、修正“不要重复父母的婚姻”的内心独白——心理学家说，人类的潜意识在接受信息的时候，会过滤掉那个“不”字——当静言和苏朗暗暗下决心“不要重复父母的婚姻”时，潜意识里得到的却是“重复”二字。健康的独白是：我们想要的婚姻是……

2、共同寻求专业咨询师的帮助，将彼此积压在内心的负面情绪逐步的宣泄掉，并进一步探索更可行的家庭问题解决方案。你会惊讶的发现，在咨询师面前，苏朗的委屈恐怕比静言有过之而无不及；

3、有意识地增加相互的沟通。要相信以爱为基础的婚姻是有希望的，但离不开经常性的、良性的沟通。尝试去了解苏朗的压力所在，帮助一起正确排遣。以爱的语言和温情的姿态去唤醒苏朗内心深处对温暖家庭的渴望，并共同建立一套温情家庭法则，去爱、去理解、去包容。

4、共同成长、解决原生家庭的困扰：其实，不仅仅苏朗，静言也一样可以梳理一下自己跟父母的关系模式，了解彼此原生家庭的异同以及各自处理问题的习惯性模式，再看看这样的模式是怎样使问题不断加剧而非解决。有时候，停止不恰当的解决方式，就是一种最好的解决。

5、婆媳关系的调整：静言对婆婆的不满，其实更多是潜意识中婚姻不满的转移。同样，婆婆的各种令静言受伤的举止，也一样有着诸般的历史痕迹。倘若静言意识到这一点，不妨先将注意力从婆婆身上转移开来，先理顺与丈夫的关系，进而再慢慢增强整个家庭的良性互动。——不要期待婆婆在各方面与自己达成共识，求同存异是家庭快乐的不二法则，对于婆婆的抱怨，姑且“左耳进、右耳出”吧，因为这样的抱怨，其实是整个人类面对的“代际冲突”之尴尬难题。

当婚姻发生了问题，请记得：暂时屏蔽掉内心所有评价的声音，将自己当作观众，看看自己和伴侣究竟在演出着怎样一场“默剧”——做自己婚姻的观察者吧，多多观察，你会发现：答案就在问题中。