素黑心性治疗：成熟的人懂得管理好欲望，平衡情绪和生活。

不能安份是一种本性，但不是不能掌握和管好的。人有很多不同的欲望，在平淡中寻求刺激，在激情中寻求平静，在快乐中希望永恒，在绝望中渴求奇迹......有渴求是好的，不然生命会失去动力。

婚姻是和一个相爱的人结合，组织家庭，建立稳固的家庭，令生命趋向安定，巩固爱，孕育更大的爱，如下一代。婚姻的本身意味着一种安稳的生活模式，表面上是很多人追求的生活，因为我们都害怕不安稳的未来，害怕失去依靠，一个人孤独面对困难。可是，人有一种欲望蠢动的特性，一旦安稳下来，心下便开始感到郁闷，希望在平淡的生活上加添刺激。这本来是很健康的事情，因为这也是保存生命活力的自然机制，若人没有欲望，没有野性的追求，会老得很快，人也变得没精打采，干涸没味儿。但欲望又像容易脱轨的火车，需要一条稳定可靠的轨迹，才能向前冲，到达目的地。

婚姻中感到平淡苦闷的女人，自古已存在。只是因为道德传统的压抑，让女人不敢表达自己的情感欲望而已。像爱雅的个案，其实也不是什么大不了的事。人有偶发性的性幻想，情欲的索求，也是人之常情，就像男人总有搭上婚外性的欲望一样。欲望的本身没问题，只要观照到它，听到它的声音，不要否定，再回来稳定自己，找到平衡的方法，便可以抒缓，和成长。

先搞清楚两点：一，自己到底是否适合有约束性的婚姻，二，目前的婚姻生活还有哪些地方可以改善，加深夫妻感情？

问题一是个认真的问题。其实很多人都不知道自己原来并不适合婚姻，因为性格问题，需要不断的流动，求新，好玩，甚至需要不同的伴侣为自己提供感情和肉体上的多元刺激。这些人，不适宜婚姻。问自己，你是这种人吗？是的话，可能真的要认真想想到底是否应离弃婚姻，回归自己的流动本性。当然考虑的事情很多，包括如何处理感情、孩子和经济。

问题二是很多婚后苦闷的人没有认真思考的。其实，婚姻很容易让人感到沉闷，不断重复的生活情节让人失去热情，被琐事困扰，因为责任，逃不出来，忘记甚至牺牲了自己原来的人生梦想。爱雅一直没有实现自己的出游梦想，婚后又困在平淡的生活中，没有自由出走，所以，一旦遇上拥有丰富历验的男人，告诉她传奇的经历时，她会依恋对方，把梦想转投到对方身上，以为那就是爱情，其实只是梦想没实现的欲望投射反应而已。越轨是危险的刺激，因为危险，所以也特别渴求，为苦闷的生命制造难忘的历验。

要不要越轨是自我管理的问题：你是否有能力管理好越轨以后的生活和心理改变？是否能承担破坏婚姻安稳的压力？或者，应从更正面积极的方向想：如何改善目前和丈夫的沉闷生活？能和他多出游吗？先让他知道你的需要，不要把欲望放在心上，让丈夫想想如何跟你的关系更进一步。不要让丈夫在不知情的情况下埋怨得不到满足。除非，你本性喜欢越轨，这就没话说了，须回到以上两个问题上诚实地反思。