往高了说，清凉就是个姿态，佛法中最重要的行门之一便是清凉心，修成此心者，散发的气质都是悠闲而自得。这至高的清凉，由内而外，即使置身蒸笼，想必也能心平气顺。

　　这是高手境界，我们不奢求，能够凉风呼呼地吹，饮料沁心的凉，由外而内清凉了，便足矣。空调它是冒冷气，但它的风总是掺了毒似的把骨头都泡软，而房间的温度却不是过高就过低，让人心烦气躁。和户外的凉风，简直不在一个数量级。

　　从另一个角度，有一些事情，比如玩水，只能在夏天发生，有很多景色，比如荷花，只有在夏天出现，所以不要整天呆在房间，辜负这个季节，要出去寻找夏天的专属乐子。

　　本期的大专题是北京清凉地图，眯眯眼的blue带领大家，去京城的各个清凉地。可以在游泳馆游泳放松身心；去嬉水乐园打水仗，释放隐藏在身体内的童年的自己；在有水有大树的公园呼吸自然的味道；又或者逃进山中，把脚泡进冰凉清透的溪水中。当然，吃饭时可以选择适合于夏日的餐厅或酒吧，它们有漂亮的露台，别致的水景，不像天气一样让人透不过气；也可以去热闹红火的大排档，有啤酒、烤串、朋友，也有可以用于日后回忆的大把的青春。